Профессиональный тренерский состав с высшим педагогическим образованием, среди которых есть Заслуженные мастера спорта, выберет методику тренировок, с учетом всех особенностей подрастающего организма. Разнообразные теннисные программы подойдут и новичкам впервые взявшим ракетку и профессиональным игрокам. 

Предлагаем индивидуальные тренировки с тренером. Сплит занятия, когда 2 человека работают с тренером над отработкой парных заданий и упражнений. Групповые занятия  до 6 человек. Все группы формируются по возрастам и теннисным навыкам. 
На занятиях работаем над выносливостью, организованностью, сосредоточенностью, дисциплинированностью. Развиваем реакцию,  ловкость,  учим достигать поставленных целей. Проводим ОФП и СФП.
На тренировках вырабатываем терпение, выдержку и другие личностные спортивные качества. 
Занятия теннисом улучшают зрение, координацию движений, логическое мышление.